‘Zelený čaj zlepšuje metabolismus, večer ho ale nepijte’

Čajem léčíme nachlazení, pijeme ho, když se chceme zahřát či jen proto, že nám chutná. Kdy je vhodné pít černý a kdy zelený? A jak čaj pomáhá našemu metabolismu? “Tím, že kofein, který je obsažený v theinu, stresuje tělo působením na jeho nervový systém, dochází k dočasnému zvýšení metabolismu a odbourávání tuků, kvůli němuž se kofein často propaguje,” říká v rozhovoru pro server Lidovky.cz čajový sommeliér Ahmad Tea London Jiří Richter.

Další články k tématu:
• Kam vyrazit? Bílý jeřáb je klidná čajovna s jídlem
• V Hongkongu budou dražit vzácné čaje za miliony
• Lidé jedí sajrajt. Kuřecí kůže jsou důkaz, říká Cajthamlová
• Češi si léčí nachlazení sami. Léky vítězí nad horkým čajem
• Nebojte se dát prvňáčkovi tučnější svačinu, radí Cajthamlová
• Nejsevernější čaj na světě se pěstuje v Rusku. Pil ho už Brežněv

Zobrazit celou zprávu: ‘Zelený čaj zlepšuje metabolismus, večer ho ale nepijte’