Výživová pyramida dává návod, jak zdravě jíst, říká odborník

Výživová pyramida dává přehledný návod laikům, jak zdravě jíst. Složitá doporučení odborníků jsou v ní názorně zakreslena tak, že jsou na první pohled každému pochopitelná. Řekl člen Fóra zdravé výživy Pavel Suchánek. Desítky let stará pomůcka je aktualizovaná podle nejnovějších výživových poznatků a aktuálních zdravotních problémů české populace, v níž každý druhý váží víc, než by měl, dodal Suchánek.

Další články k tématu:
• Po povodních dejte pozor na ryby. Mohou být kontaminované
• Vyhlášenými restauracemi se prohnala voda. Improvizují a vaří dál
• Zázračná cizrna. Naučte se, co s ní v kuchyni
• Grilované klobásy obsahují moc škodlivých látek, varují hygienici
• Polská kuchyně jinak: sorbet z jalovce a dubová káva
• Jemné a nóbl. Zkuste telecí se smržovou omáčkou, radí Paulus

Zobrazit celou zprávu: Výživová pyramida dává návod, jak zdravě jíst, říká odborník