Mixované nápoje. Zdravé a opravdově chutné smoothie. Zkuste různé chutě
Nejrychlejším způsobem jak dostat do svého těla co nejvíce nutričně bohatých látek z ovoce a zeleniny je vybrat chuťově souznějící druhy a rozmixovat je. Získáte tak sympatický nápoj, smoothie, který bude doslova nabitý vitamíny, minerálními látkami a antioxidanty, takže vašemu tělu nejen prospěje, ale i vás zasytí. A nenechte se odradit občas i zelenou barvou, […] Více...Domácí horké nápoje nejsou jen svařák a čaj. Zima jde zahnat i jinak
Zimní měsíce bez čaje s medem a citronem, svařáku či punče si umí představit asi málokdo. Není potřeba však zůstávat pouze u těchto klasik, doma si můžete připravit Chai tea latté jako z kavárny. Bezpečně zahřejí i varianty ovocných a zeleninových šťáv. Náročnější dospělí si mohou dopřát italskou specialitu bombardino. Další články k tématu: Mixované […] Více...Snídaňové detox smoothie s nejzdravějším kořením kurkumou
Pro někoho může být toto smoothie rychlou snídaní, pro jiného doplňkem ke snídani anebo třeba svačinou do práce. Je živinově komplexní, obsahuje jak sacharidy, tak bílkoviny i zdravé tuky a veliké množství mikroživin v podobě minerálů, vitamínů a enzymů. Další články k tématu: Smoothie, ovesná kaše či domácí müsli. Jak vypadá opravdu zdravá snídaně? Mixované […] Více...Kam dál?
- Zelené životabudiče. Rozmarýn roste bez péče, bazalka se používá na nervy
- Drsná gorilí máma Shinda už s mládětem vyráží ven. Vozí ho na zádech
- Taková normální zahrada u chalupy. Pražáci hospodaří na Vysočině
- Češi sbírali potraviny pro potřebné. Zapojilo se 111 obchodů
- Domácí žemle s kváskem a droždím
- Makový drobenkový koláč
- Bylinková abeceda. Meduňka posiluje nervovou soustavu a podporuje klidný spánek
- Budeme těžit lesy, abychom zachránili klima?
- Počasí na středu 28. prosince 2011 – aktuální předpověď počasí
- VIDEO: Jak Zdeněk Pohlreich učil Terezu Kostkovou metličkovat